ajikoの普通の日記です。 ajiko(わたし) sabao(夫) tobiko(娘2歳) tonbo(息子0歳)
スポンサーサイト
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


首がまわりません
2008年12月14日 (日) | 編集 |
筋違いです。
筋肉のスジが違った方のです。

1年ぶりになってしまった。昨年は対処法を知らずに、「暖めてマッサージ」という、筋違いになった時に絶対やってはいけない事をしてしまいました。
そのせいで右肩の痛みから左肩、首へと広がり、午後には頭痛がして、手でアゴを支えてないと頭が持ち上がらないような状態まで悪化しまして、片肘つきながら仕事してました。めっちゃ早退したかった。

今回は早急に冷やして安静に、動かさずにおります。
明日には回復してるといいな・・・

コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。